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美味干锅辣白菜与菠菜炒鸡蛋的详细做法

发布时间:2024-06-24 00:03:22 点击量:

材料:白菜400克,五花肉100克,葱花适量,红椒20克,青椒30克,老抽20毫升,蚝油15克,糖2克,盐适量,米酒10毫升,鸡汤少许

实践:

1、准备好所有材料,五花肉洗净切成薄片,青红椒切成圈,葱切碎。

2.锅内倒入油,爆香葱花和红椒。

3.倒入五花肉,翻炒至五花肉出油、微黄色。

4. 加入青椒炒香,倒入米酒翻炒至五花肉上色。

5.加入切好的白菜丝翻炒,加少许盐,再加入糖继续翻炒。

6、待白菜变软时,加入少许鸡精,翻炒均匀即可关火。

7、将白菜放入干锅,边用酒精炉加热边食用。

2. 菠菜炒鸡蛋

原料

菠菜、鸡蛋、盐、味精

实践

1. 菠菜洗净切段,鸡蛋打入碗中备用。

2.锅中加入适量水,大火煮沸后焯水约30秒,挤干水分备用

3、锅内加入适量植物油,炒熟鸡蛋,放入焯水的菠菜,再加盐、味精翻炒均匀。

3. 烤豆腐

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实践:

1.豆腐切成厚三角片,葱姜蒜切碎,青椒去籽,青椒切成块。

2. 五花肉洗净,切成薄片

3.锅里放油,把豆腐煎至皮稍硬、呈金黄色。

4.锅里留少许油,放入五花肉煎至变色。

5. 加入葱姜蒜、郫县豆瓣酱炒香,加少许糖、盐、清汤或水。

6. 加入炸好的豆腐,用小火煮至豆腐入味。

7、加入青椒翻炒几下,加水淀粉,淋上鸡精即可食用。

4. 辣猪肉

材料:前腿肉,花椒,姜,蒜,辣椒,蒜苗(随意),油,生抽,花椒粉,生粉,料酒,鸡精,老抽。

实践:

1.将前腿肉切成片,再切成丝。

2.将肉丝用油、生抽、胡椒粉、生粉、料酒、鸡精腌制。

3.将辣椒、姜、蒜、辣椒、蒜苗分别切碎。

4. 锅中倒入油,以中小火炒香花椒粒,弃掉花椒粒。

5. 转大火,将姜,蒜,辣椒,蒜苗的白色部分在花椒油中翻炒。

6.倒入腌好的肉丝,用筷子快速搅拌,再倒入蒜苗的绿色部分。

7、待肉丝变色后,加入适量老抽,翻炒出锅,使其上色。

5. 炒章鱼脚

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实践

1.提前一天将章鱼脚放进冰箱解冻。

2.切成薄片,汆烫约十秒钟,捞出用冷水冲洗备用。

3、胡萝卜切片,青椒撕小块,两根青菜条切成小段。

4.锅内倒油,热后加入配菜,翻炒出香味。

5.然后倒入章鱼脚快速翻炒。

6.倒入老干妈和酸辣酱继续翻炒,整个翻炒过程不要超过两分钟。

7.翻炒均匀即可食用

6. 红烧黄瓜猪肉卷

材料:猪肉片150克,黄瓜1根,酱油1大勺,白芝麻适量,盐适量

实践:

1、在猪肉片上抹上盐。黄瓜去头去尾,横切成三段,顺着纹路切成四等份,用猪肉片包起来。

2. 用中火加热锅,刷上少许油。将猪肉卷放入,煎至表面焦黄。

3、【酱汁】将酱汁倒入锅中,煮至酱汁收干,猪肉熟透。

4. 盘中撒些白芝麻

7. 辣椒培根薯片

材料:土豆2个,培根4片,辣椒1/2个,盐,酱油,

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实践

1. 培根、辣椒切成大片备用。土豆削皮后切成薄片。锅中烧开水,放入土豆片,焯水至土豆片透明后捞出备用。

2、锅中放入少许油,放入腊肉翻炒至腊肉稍微卷曲并发出香味后加入尖椒略炒,再加入焯水后的土豆片快速翻炒;

3.加少许生抽炒匀,再加少许盐炒匀即可食用。

8. 炒牛肝菌

配料:牛肝菌、红辣椒、大蒜、西兰花茎、盐

实践:

1、干牛肝菌先浸泡几个小时,洗去泥沙,再煮十五分钟,洗净,取出沥干水;西兰花梗是前天做西兰花剩下的梗,扔掉可惜,留着,撕掉老筋切成片,蒜切片,红椒切碎。

2. 锅内倒油,烧热放入蒜片爆香,再加入红椒和西兰花蒂,再加入牛肝菌,继续翻炒约3分钟,调味即可上桌。

9. 红烧鸡

材料:鸡腿3只,姜2大匙,糖5大匙,麻油,小红椒

做法:将鸡腿肉斩件,锅中加入适量麻油倒入鸡块翻炒2分钟,至鸡腿肉不再有血水,再加入糖、酱油、姜片继续翻炒均匀,转小火,将小火辣椒段放在鸡块上,焖炒10分钟,最后翻炒均匀即可食用!

10. 辣子鸡

配料:鸡腿400克,调料:花椒粉10克,姜丝5克,葱花8克,辣椒粉15克,糖20克,盐5克,酱油40克,料酒10克,植物油35克

实践

1、鸡腿肉切块,加入料酒、酱油腌制3分钟;

2.烧热锅,加入植物油,将腌好的鸡肉倒入锅中,炒2-3分钟。

3、锅置火上,下底油烧热,下葱姜爆香,再加入辣椒粉、花椒粉、盐、糖和鸡块,炒匀即可食用。

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